いきなりですが、

「苦手な人」はおられますか？

「あの人、嫌い、、💦」と思う人。😅

その人、
「自分が何を否定しているのか、」
を教えてくれる人です。

あ、
その人のことを好きになる必要はありませんよ。

ただ単に、
「私が、これを否定している。」
という事実を教えてくれるだけです。

「バランスを欠いているところ」を
お知らせしてくれています。

そこに気づいて、理解した上で、

「やっぱり無理だわ。」なら、

「教えてくれてありがとう。」

「そして、さようなら。😅」です。
（離れるのが無理なら、できるだけ関わらないとか。）

私の場合ですと、
最近出てきたテーマでは、

「上から目線の人」を

結構、強めに否定していたことがわかりました。😅

「そういう態度の人」に対して、
結構、過敏に反応してしまいます。

ここ（自分の潜在意識）に気づいて、
（いつその意識が生まれたか、などを
もう少し深くほじくっても良い。😅）

最終的に、

「まあ、どちらでも良いか。」と、

自分を真ん中に持っていく（フラットになる）
ことで、

それ（腹立ち、ストレス）は、
随分と、軽減されます。

 

「健康」って、
多くの人の関心ごとだと思いますが、

損ねる要因には、
内的要因と外的要因がありますよね。

内的要因については、
「思い込み」（心）が引き起こしているので、
それが何かに、気づくことが大事。

キネシオロジーは、そちらの
「気づき」を促す担当です。

外的要因としては、
環境や、摂り入れるもの、ですね。

日本では、
普通に暮らしていても、

病気になる食品（添加物が世界の基準を大幅に超えている）が、
ごく、当たり前に、出回っています。
（コオロギもねー。🦗💧）

 

私も
会社勤めの時には、
「コンビニのお弁当」などをよく利用していましたので、
今から思えば怖い事実です。😱
（添加物の多さが半端ではない。💧）

 

「食べ物で治せない病気はない」
というぐらい、
身体に取り入れるものは、非常に大事ですよね。

”良くないものは摂らない。”に
越したことはありませんが、
なかなかそうもいかないのが今の世の中（特に日本）。

 

○知識を得て、
出来るだけ、自然なもの（エネルギーの高いもの）を摂り入れること。

○思い込みを外す、
（ストレスを減らして軽くなる）こと。

が、その秘訣だと思います。

 

この”二つ”を意識するだけでも、
ずいぶん、違うと思いますよ。

元気に（健康に）、
地球人生を楽しみましょう。😄

今後は、
そのような発信（具体的にもお役に立つ）を、
心がけていきますね。

 

では、本日はこれで。

お読みいただき、ありがとうございました。